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- 第1章 人物介绍
- 第2章 开始
- 第3章 前往韩国
- 第4章 面试CUBE
- 第5章 正式成为练习生
- 第6章 和小娟的夜晚
- 第7章 练习
- 第8章 上韩语课和写作业
- 第9章 和舒华一起写作业
- 第10章 开学
- 第11章 交朋友
- 第12章 参观JYP
- 第13章 来自南韩迪卡普里奥的肯定
- 第14章 泫雅欧尼
- 第15章 考核，泫雅的欣赏
- 第16章 和泫雅吃饭
- 第17章 密室逃脱1
- 第18章 密室逃脱2
- 第19章 密室逃脱3
- 第20章 密室逃脱4
- 第21章 确认出道名额
- 第22章 出道前夕
- 第23章 出道前夕2
- 第24章 出道前夕3
- 第25章 出道前夕4
- 第26章 出道前夕5
- 第27章 出道前夕6
- 第28章 出道前夕7
- 第29章 出道前夕8
- 第30章 出道前夕9
- 第31章 出道前夕10
- 第32章 出道1
- 第33章 出道2
- 第34章 “酒神”宁冰冰
- 第35章 社死
- 第36章 搬家
- 第37章 初见IU
- 第38章 IU前辈
- 第39章 第一个一位
- 第39章 可怜的宁冰冰
- 第40章 第二次回归
- 第41章 想不出标题
- 第42章 主舞
- 第43章 《Hann》回归
- 第44章 直播
- 第45章 直播2
- 第46章 KDA女团
- 第47章 录歌
- 第48章 确认和练习
- 第49章 开幕典礼
- 第50章 回国行程
- 第51章 密逃1
- 第52章 密逃2
- 第53章 密逃3
- 第54章 密逃4
- 第55章 密逃5
- 第56章 密逃6
- 第57章 密逃7
- 第58章 密逃8
- 第59章 搞笑女
- 第60章 跑男1
- 第61章 跑男2
- 第62章 跑男3
- 第63章 跑男4
- 第64章 跑男5
- 第65章 跑男6
- 第66章 跑男7
- 第67章 跑男8
- 第68章 跑男9
- 第69章 回韩国
- 第70章 聚会
- 第71章 聚会2
- 第72章 一起出游
- 第73章 济州岛
- 第74章 狼人杀
- 第75章 无题
- 第76章 一周的偶像
- 第77章 一周的偶像2
- 第78章 （G）－IDLE都想成为武担
- 第79章 你竟然抛下我们母女俩
- 第80章 再来JYP
- 第81章 第一首作品
- 第82章 送佛送到西
- 第83章 编舞
- 第84章 又来活了
- 第85章 嗯．．．．想不出标题
- 第86章 午夜惊魂
- 第87章 指导
- 第88章 出道
- 第89章 标题正在加载中
- 第90章 春节
- 第91章 回归
- 第92章 被虐成傻逼了
- 第93章 热度，肮脏的一位
- 第94章 悠闲的宁冰冰
- 第95章 参加《Learn Way》上
- 第96章 参加《Leam Way》下
- 第97章 换造型
- 第98章 录制MV
- 第99章 出圈了
- 第100章 《两天一夜》上
- 第101章 《两天一夜》中
- 第102章 《两天一夜》下
- 第103章 第一部剧，忙碌的行程
- 第104章 回国
- 第105章 夜聊
- 第106章 围读会
- 第107章 我宁冰冰怎么可能被撩
- 第108章 第一场戏
- 第109章 欠揍的两人
- 第110章 回韩
- 第111章 《Queen Dom》第一期（上）
- 第112章 《Queen Dom》第一期（下）
- 第113章 选择歌曲
- 第114章 返回剧组
- 第115章 宁冰冰的第一场亲密戏
- 第116章 标题请假了
- 第117章 艰难的造型之路
- 第118章 《Queen Dom》第二期（上）
- 第119章 《Queen Dom》第二期（下）
- 第120章 行程改变
- 第121章 宣传
- 第122章 探班
- 第123章 偷跑的舒华
- 第124章 舒华，美延探班日常
- 第125章 ．．
- 第126章 护姐舒华
- 第127章 作者想不出标题了
- 第128章 咳咳咳，还是没想出标题
- 第129章 回韩准备
- 第130章 《Queen Dom》第四期
- 第131章 《Lion》单独回归，学舞
- 第132章 学舞
- 第133章 准备MAMA舞台
- 第134章 写歌，震惊的朴振英
- 第135章 录歌，排练
- 第136章 MAMA（上）
- 第137章 MAMA（中）
- 第138章 MAMA（下）
- 第139章 回国拍综艺
- 第140章 《向往的生活》（上）
- 第141章 《向往的生活》（中）
- 第142章 《向往的生活》（下）
- 第143章 《向往的生活》（完）
- 第144章 准备公益演唱会
- 第145章 咳咳咳，偷个懒不想标题了
- 第146章 排练
- 第147章 公益演唱会（上）
- 第148章 公益演唱会（下）
- 第149章 遇到小猫小狗
- 第150章 过年趣事
- 第151章 过年趣事2
- 第152章 过年趣事3
- 第153章 准备回归
- 第154章 《Oh My God》回归
- 第155章 “热情”的粉丝
- 第156章 准备直播
- 第157章 直播（1）
- 第158章 直播（2）
- 第159章 去SM
- 第160章 认识前辈们
- 第161章 和前辈们打好关系
- 第162章 咳咳咳，偷个懒哈
- 第163章 做客
- 第164章 被审问的宁冰冰
- 第165章 《禁止泄露》（1）
- 第166章 《禁止泄露》（2）
- 第167章 《禁止泄露》（3）
- 第168章 准备生日
- 第169章 生日宴
- 第170章 准备夏日回归
- 第171章 《DUMDI DUMDI》回归
- 第172章 准备solo
- 第173章 拍摄MV
- 第174章 solo曲发布
- 第175章 当导师了
- 第176章 和导师团们见面
- 第177章 开始等级评定
- 第178章 等级评定结束
- 第179章 舞蹈教学
- 第180章 等级再评定
- 第181章 回去准备回归
- 第182章 来回跑
- 第183章 雨琦，舒华探班
- 第184章 雨琦，舒华导师初体验
- 第185章 累屁的宁冰冰
- 第186章 和小猫过新年
- 第187章 （G）－IDLE一起上《偶练》
- 第188章 大惊喜
- 第189章 开心的六人
- 第190章 剧透歌曲
- 第191章 客串小娟的MV
- 第192章 和粉丝的约定
- 第193章 蔬菜霸凌事件（上）
- 第194章 蔬菜霸凌事件（下）
- 第195章 小娟solo结束，雨琦solo准备
- 第196章 给雨琦探班
- 第197章 第一个代言
- 第198章 和老爸老妈吃饭，剩下的代言
- 第199章 拍摄代言，Minnie回归
- 第200章 美延solo，安慰忙内
- 第201章 舒华solo，综艺邀请
- 第202章 《无人岛生存记》
- 第203章 找到了
- 第204章 玩笑
- 第205章 探望
- 第206章 出院
- 第207章 确认回归
- 第208章 《TOMBOY》回归
- 第209章 台下的少女
- 第210章 安慰
- 第211章 回归舞台
- 第212章 《小心轻放》
- 第213章 《小心轻放》2
- 第214章 《小心轻放》3
- 第215章 《小心轻放》4
- 第216章 《小心轻放》5
- 第217章 《小心轻放》6
- 第218章 《小心轻放》7（羽毛球大战）
- 第219章 《小心轻放》8
- 第220章 《小心轻放》9
- 第221章 《小心轻放》10
- 第222章 《小心轻放》11
- 第223章 《小心轻放》12
- 第224章 《小心轻放》13
- 第225章 《小心轻放》完
- 第226章 综艺安排
- 第227章 《虽然没准备什么菜》1
- 第228章 《虽然没准备什么菜》2
- 第229章 《Workdol》
- 第230章 《Workdol》2
- 第231章 《Workdol》3
- 第232章 团队国内综艺
- 第233章 ．．．．．．．．．．
- 第234章 《你好星期六》1
- 第235章 《你好星期六》2
- 第236章 《你好星期六》3
- 第237章 《你好星期六》4
- 第238章 《你好星期六》5
- 第240章 准备演唱会
- 第241章 首场演唱会1
- 第242章 首场演唱会2
- 第243章 首场演唱会3
- 第243章 大漏勺
- 第244章 《NXDE》预告
- 第245章 到小日子
- 第246章 湾湾演唱会
- 第247章 《NXDE》回归，宁冰冰的新戏
- 第248章 雨琦客串，宁冰冰起航
- 第249章 到达魔都
- 第250章 拍戏
- 第251章 宋雨琦来了
- 第252章 雨琦探班
- 第253章 拍摄舞蹈接龙
- 第254章 油豆腐探班
- 第255章 宁冰冰调戏忙内
- 第256章 ．．．．．．．．
- 第257章 讨论dissMAMA
- 第258章 练习和再聚
- 第259章 MAMA舞台
- 第260章 MAMA结束，返回剧组
- 第261章 拍完戏后宁冰冰的变化
- 第262章 和四小只一起玩耍
- 第263章 被制裁的萨瓦迪好
- 第264章 另类的cover（一）
- 第265章 另类的cover（二）
- 第266章 艰难的叫醒
- 第267章 随心所欲（一）
- 第268章 随心所欲（二）
- 第269章 随心所欲（三）
- 第270章 随心所欲（四）
- 第271章 随心所欲（五）
- 第272章 随心所欲（六）
- 第273章 随心所欲（七）
- 第274章 随心所欲（八）
- 第275章 随心所欲（九）
- 第276章 随心所欲（十）
- 第277章 随心所欲（十一）
- 第278章 随心所欲（十二）
- 第279章 放假
- 第280章 前往哈尔滨
- 第281章 宁冰冰变南方小土豆
- 第282章 过年比烟花还好看的景色
- 第283章 解释
- 第284章 回韩被训
- 第285章 乛?乛?
- 第286章 φ（≧ω≦＊）?
- 第287章 《Queencard》回归
- 第288章 打歌舞台
- 第289章 《跑男》泰国篇（一）
- 第290章 《跑男》泰国篇（二）
- 第291章 《跑男》泰国篇（三）
- 第292章 《跑男》泰国篇（四）
- 第293章 《跑男》泰国篇（五）
- 第294章 洪胜成的请求
- 第295章 和lightsum（灯）见面
- 第296章 ．．．．．．
- 第297章 歌曲和舞蹈完成
- 第298章 和师妹们练习
- 第299章 lightsum准备回归
- 第300章 lightsum回归
- 第301章 讨论续约和制作歌曲
- 第302章 为科切拉准备
- 第303章 为科切拉练习
- 第304章 前往美国
- 第305章 科切拉（一）
- 第306章 科切拉（二）
- 第307章 科切拉后续
- 第308章 休息一天
- 第309章 回国参加《跑男》特别季
- 第310章 《跑男》茶马古道篇（一）
- 第311章 《跑男》茶马古道篇（二）
- 第312章 《跑男》茶马古道篇（三）
- 第313章 《跑男》茶马古道篇（四）
- 第314章 《跑男》茶马古道篇（完）
- 第315章 宁冰冰的个人综艺筹备
- 第316章 个人综艺准备
- 第317章 《小宁探店》布吉岛篇（1）
- 第317章 《小宁探店》布吉岛篇（2）
- 第318章 跑行程
- 第319章 《小宁探店》手工篇（1）
- 第320章 《小宁探店》手工篇（2）
- 第321章 送礼物
- 第322章 《小宁探店》鬼屋篇（1）
- 第323章 《小宁探店》鬼屋篇（2）
- 第324章 第一期播出，网友反馈
- 第325章 《随心所欲》第二季（1）
- 第326章 《随心所欲》第二季（2）
- 第327章 《随心所欲》第二季（3）
- 第328章 《随心所欲》第二季（4）
- 第329章 冰全CP番外?乛?乛?
- 第330章 《随心所欲》第二季（5）
- 第331章 《随心所欲》第二季（6）
- 第332章 离谱的录制地点
- 第333章 《小宁探店》JYP篇（1）
- 第334章 《小宁探店》JYP篇（2）
- 第335章 《小宁探店》JYP篇（3）
- 第336章 离谱的查面
- 第337章 《小宁探店》YG篇（1）
- 第338章 《小宁探店》YG篇（2）
- 第339章 《小宁探店》YG篇（3）
- 第340章 准备回归，关系.....?乛?乛?
- 第341章 拍摄MV（1）
- 第342章 拍摄MV（2）
- 第343章 姬爱德?乛?乛?
- 第344章 宣发
- 第345章 回归和策划年末
- 第346章 回归结束，准备年末
- 第347章 年末大赏（一）
- 第348章 年末大赏（二）
- 第349章 一路生花
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